Parkinsonboksen
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat boksen een erg geschikte sport is voor mensen met de ziekte van Parkinson. Het gaat hierbij om non-contact boksen. Tijdens de trainingen worden oefeningen om te boksen gecombineerd met functionele oefeningen. Boksen is daarom erg geschikt voor mensen met parkinson, omdat ze vaak moeite hebben met het doen van twee dingen tegelijk. Bij boksen wordt je uitgedaagd in tegelijk balans houden en in de gaten houden wat er om je heen gebeurt. Non-contact boksen stimuleert zo de cognitieve en motorische vaardigheden die door gebrek aan dopamine steeds trager worden.
Nawid Tahoeni, eigenaar van Pro Elite Zwolle & Douwe van Klinken – Gespecialiseerd Parkinsonnet fysiotherapeut en praktijkeigenaar van Fysio Zorg Zwolle, zijn al geruime tijd aan de slag met Parkinsonboksen. Er is een mooie diverse groep fanatiekelingen die elke week weer vol energie en enthousiasme aan de slag gaan. Naast het sporten is het ook een fijne manier om met elkaar te verbinden en sociale contacten te creëren en onderhouden, de koffie staat klaar 😉 en er is altijd ruimte voor een praatje.
“De deelnemers en daarmee gepaarde energie en het enthousiasme blijft groeien, zowel bij hen als bij ons. Het is elke week weer mooi om te ervaren hoeveel impact het boksen in een groep heeft op iemand met (een vorm van) Parkinson in hun dagelijks leven.”
Meer over Douwe
Samenwerken én richting het sociale domein bewegen mét zorgpartners is essentieel om de kwaliteit van leven te optimaliseren. Het vraagt om de nodige stappen extra zetten, verder kijken dan jouw eigen vakgebied. Daarom ben ik zelf gaan ondernemen: om fysiotherapie en de eerstelijnszorg anders vorm te geven. Speerpunten voor mij zijn hierbij kwaliteit van leven, eigen regie en zelfredzaamheid. Samen met de cliënt tegelijkertijd persoonlijk en professioneel werken naar een zo optimaal mogelijk resultaat! Ik werk actief samen in teams en met andere disciplines om te werken aan een hoge kwalitatieve zorg. Het is van steeds groter wordend belang dat we ons richten op samenwerking tussen verschillende disciplines, alsook de eerste – én tweedelijnszorg. Samen gaan voor het realiseren van een goede transitie met daarbij betrokkenheid van het sociale domein en werken aan mooie initiatieven binnen dit spectrum. Parkinsonboksen is daar een heel mooi voorbeeld van.
“Bij boksen ligt uitdaging ook bij de tegenstander, bij Parkinsonboksen is de tegenstander soms echt Parkinson zelf. Sporten, bewegen, boksen is vaak een medicijn en bij deze groep merk je dat zeker.”
Meer over Nawid
Omdat het aantal Parkinsonpatiënten snel toeneemt, heeft de Zwolse oud-wereldkampioen kickboksen Nawid Tahoeni zich met zijn sportschool inmiddels gespecialiseerd in de begeleiding van Parkinsonpatiënten.
Nawid Tahoeni is nog steeds kickbokser en heeft een eigen sportschool. In 2019 behaalde hij zelfs de wereldtitel. Hij is nog steeds actief, maar liever nog helpt hij anderen. Bijvoorbeeld door Parkinsonpatiënten te laten boksen. Voor deze patiënten is het belangrijk dat ze in beweging blijven. Mensen met Parkinson hebben problemen met normale activiteiten, zoals lopen, aankleden, praten of eten. Door het doen van bewegingsoefeningen wordt de hersenfunctie verbeterd en blijf je fit en alert.